Talleres y formación: Potencia tu aprendizaje

En talleres y formación ofrecemos experiencias educativas diseñadas para potenciar tus habilidades. Nuestros talleres y formación combinan aprendizaje práctico y teoría aplicada, adaptándose tanto a formatos presenciales como online. Gracias a esta metodología, talleres y formación se convierten en la mejor opción para mejorar tu desarrollo profesional y personal.

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Talleres y formación

Cómo funcionan nuestros talleres y programas de formación

Espacios para aprender, reflexionar y transformar en colectivo
Ofrezco talleres psicoeducativos y formaciones dirigidas a grupos, entidades, centros educativos o instituciones que deseen promover el bienestar emocional y una cultura del cuidado. Estos espacios están diseñados desde un enfoque riguroso, vivencial, adaptado a cada contexto.

Los contenidos, se basan en la psicología científica, con una mirada cercana, inclusiva y centrada en la experiencia real de las personas. Una combinación de teoría, dinámicas grupales y herramientas prácticas que puedan aplicarse a la vida cotidiana.

Temáticas habituales

Principales áreas y contenidos que abordamos

Salud mental y autocuidado.
Inteligencia emocional.
Regulación emocional y estrés.
Prevención del burnout en profesionales.
Psicología del trauma y sus efectos invisibles.
Relaciones afectivas, comunicación y vínculos sanos.
Adolescencia, identidad y bienestar emocional.
Crianza consciente y vínculos familiares.

¿A quién va dirigido?

Perfil de participantes que se benefician de nuestros talleres

Centros educativos (alumnado, profesorado y familias)
Equipos sanitarios, sociales y comunitarios.
Colectivo LGTBIQ+ y espacios de diversidad afectiva y de género.
Asociaciones, entidades culturales o grupos de interés.
Empresas con programas de bienestar emocional.

¿Qué ofrecen estos espacios?

Beneficios y experiencias que recibirás al participar

Formación clara, adaptada y basada en la evidencia.
Reflexión colectiva y apertura emocional.
Herramientas aplicables a la vida real.
Mejora del clima grupal y la convivencia.
Prevención del malestar psicológico desde lo comunitario.

Los talleres pueden ser presenciales u online, en formato único o en ciclos
formativos. El diseño se adapta a las necesidades del grupo y al tiempo disponible.

Aprender sobre salud mental también es una forma de cuidarnos