Intervención psicológica en salud física | África Brasó

Intervención psicológica salud física combina técnicas clínicas, terapia en movimiento y un enfoque biopsicosocial para ayudarte a reconectar con tu cuerpo. Ya sea de forma presencial u online, trabajamos juntos para mejorar tu bienestar físico, emocional y funcional, con apoyo puntual entre sesiones si lo necesitas.

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Intervención psicológica en salud física

Casos y situaciones en las que la intervención es clave

Cuidar de quien cuida también es una necesidad
El ejercicio profesional en ámbitos como la salud, la educación y la intervención social exige una implicación emocional constante. Escuchar, sostener, acompañar y resolver en contextos de alta demanda puede generar agotamiento, bloqueo o desgaste progresivo, afectando no solo al bienestar personal, sino también a la calidad del trabajo realizado.

El asesoramiento psicológico a profesionales ofrece un espacio de pausa, revisión y cuidado. Una oportunidad para reflexionar sobre la práctica, revisar los propios límites, comprender las emociones que emergen en el ejercicio del rol y prevenir el desgaste vinculado al síndrome de burnout.

Este acompañamiento puede ser útil si estás enfrentando:

Estudios y resultados que respaldan este enfoque

Procesos oncológicos (antes, durante o después del tratamiento)
Enfermedades cardiovasculares
Enfermedades crónicas o autoinmunes
Dolor crónico o limitación funcional
Trastornos del sueño
Diabetes
Fibromialgia
Estrés relacionado con intervenciones médicas
Cambios en la imagen corporal o funcionalidad

En terapia trabajaremos con un enfoque integrador que combina estrategias de regulación emocional, psicoeducación, mindfulness y técnicas adaptadas al contexto médico. También exploraremos la relación con tu cuerpo, tu entorno y tus necesidades reales en este momento vital

La intervención puede realizarse de forma presencial u online, en sesiones de 60 minutos. Y, si lo necesitas, contarás con apoyo puntual entre sesiones para momentos de mayor carga emocional.
Este espacio está diseñado para que no tengas que atravesar sola un proceso complejo.

Escuchar lo que el cuerpo dice, sin miedo, es una forma de autocuidado.

Evidencia científica en Psicología de la Salud

Estudios y resultados que respaldan este enfoque

Numerosos estudios han demostrado que la Psicología de la Salud cuenta con un sólido respaldo científico que demuestra su eficacia en el abordaje de diversas condiciones médicas. Algunos de sus beneficios:

Reduce el dolor y la ansiedad en pacientes con enfermedades crónicas.
Mejora la adherencia al tratamiento médico.
Disminuye síntomas de depresión, estrés y fatiga, especialmente en contextos de enfermedad prolongada y discapacitante.
Favorece la recuperación postoperatoria y los procesos de rehabilitación física
Disminuye la sintomatología psicosomática, en especial en trastornos funcionales sin causa orgánica.